“it was when I stopped searching for home within others 
and lifted the foundations of home within myself 
I found there were no roots more intimate than those 
between a mind and body that have decided to be whole.”

“it was when I stopped searching for home within others
and lifted the foundations of home within myself
I found there were no roots more intimate than those
between a mind and body that have decided to be whole.”
- Rupi Kaur..

23.05.2020 Yoga nach Corona in Sankt Leonhard am Hornerwald (Wolfshoferamt)
Liebe Yogi(ni)'s! Namastey!
Ab kommende Montag 25.5. werde ich in Sankt Leonhard am Hornerwald (Wolfshoferamt) bei schönwetter draußen Yoga unterrichten.
Eine Teilnehmeranzahl bis 10. Personen ist erlaubt. Wir werden natürlich die Sicherheitsabstand einhalten!
Erster Termin: 25.5. 2020, von 17.00 bis 18.15
Wo?

Familie Kainz

Wolfshoferamt 46

3572 St. Leonhard am Hornerwald
Weitere Termine werden am Ort und Stelle ausgemacht und dann hier auf meine Webseite mitgeteilt.
Ich freue mich sehr auf euch!


29.4.2020    Yoga nach Corona in Krumau am Kampf und Waidhofen a/d Thaya
Hallo ihr Lieben,

Namastey! Ab nächste Woche werde ich in Krumau und Waidhofen a/d Thaya bei schönwetter draußen Yoga unterrichten. Eine Teilnehmeranzahl bis 10. Personen ist erlaubt. Wir werden natürlich die Sicherheitsabstand einhalten!

Was, Wo, Wann?
Krumau: Yoga für Erwachsene, ab 5. Mai, von 17.00 Uhr bis 18.15, jeden Dienstag bis auf weiteres.
Im Garten von der Volksschule.

Waidhofen: - Yoga für Schwangere von 13.30 bis 14.30
- Yoga für Kindergartenkinder 15.00 bis 15.45
- Yoga für Schulkinder 16.00 bis 16.45
- Yoga für Erwachsene 17.00 bis 18.15
ab 6. Mai jeden Mittwoch bis auf weiteres. Waidhofen a/d Thaya: Vestenötting 34, 3830

Ich freue mich soviel! Endlich dürfen wir wieder gemeinsam die Abwehrkräfte stärken ;).

Eure Leela Demelza



Namast
é!

Namasté heißt: Das Licht in mir grüßt das Licht in dir!
Genau so möchte ich, dass wir uns begegnen:

Von Seele zu Seele, von Herz zu Herz, von Mensch zu Mensch. 
Yoga heißt, dich wieder zu verbinden mit dieser manchmal zu leise gewordenen Stimme in dir, die genau weiß, was dir gut tut!
Yoga  verbindet dich mit deinem wahren Selbst und lässt dich verbunden fühlen  mit den Elementen, mit allem Leben und mit der Quelle.

 

Auf körperlicher Ebene bewirkt Yoga folgendes:


- steigert die allgemeine Lebensqualität
- trägt zur Aufrichtung der Wirbelsäule bei
- vergrößert deine Flexibilität
- kräftigt
- löst Verspannungen
- vergrößert deine Atemräume
- wirkt energetisierend und entspannend
 
Lasst uns doch gemeinsam Yoga feiern!


Hier findest du alle Termine... 



Was heißt Yoga?



Yoga heißt dich wieder zu verbinden, mit diese manchmal zu leise gewordene Stimme in dir, die genau weiß, was dir gut tut!
Yoga verbindet dich mit dein wahres Selbst und lässt dich verbunden fühlen mit die Elemente, mit allem Leben und mit der Quelle. 
Yoga heißt auch im Moment achtsam zu sein, und trotz unsere kleinere oder auch größere Herausforderungen einfach mal dankbar zu sein zum beispiel dann, wann du dich wohl fühlst in eine wundervolle Körperhaltung und tief durchatmest.

Auf der körperliche Ebene bringt Yoga mehr Lebensqualität.  Yoga bringt mehr Aufrichtung in deiner Wirbelsäule, mehr Flexibilität, mehr Kraft, löst Verspannungen, vergrößert deine Atemräume, wirkt energetisierend und entspannend. 

Lässt uns doch gemeinsam Yoga feiern!